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FB03 Humanwissenschaften · 3 CP (aus SWS geschätzt) · Angeboten in WiSe 2026/27, SoSe 2026, WiSe 2025/26
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Der Grundkurs beinhaltet die Vermittlung und qualitative Verbesserung von Bewegungstechniken mit und ohne Handgerät aus dem Bereich der Rhythmischen Gymnastik. Neben der Erarbeitung technischer Grundlagen mit den Handgeräten Ball, Band, Reifen und Seil, steht die Vermittlung der gymnastischen Grundformen und den Basis-Körpertechniken (Stände, Drehungen, Sprünge). Hinzu kommt die Einführung zur Entwicklung von Bewegungsverbindungen und -Gestaltungen (Musik). Unterrichtsthemen sind: Allgemeines konditionell- koordinatives Training körpertechnisch- tänzerisches Training gerättechnisches- kompositorisches Training Gerätetechnische Grundlagen und Methodik mit Ball, Seil, Reifen, Band Fehlererkennung und Fehlerkorrektur Vermittlung der Pflichtübung (Duo) mit dem Ball Theoretischer Grundlagen Fachterminologie (Grundbegriffe, Phasenanalyse …) Bewertungsgrundlagen Geschichte und Entwicklung der Rhythmischen Gymnastik Erscheinungsformen der Gymnastik/ Tanz (Bedeutung für die Rhythmische Sportgymnastik) Gestaltungsprinzipien (Musik und Bewegung …)
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